Tudatos bőrápolás ősszel és télen

Tudatos bőrápolás ősszel és télen

Az igazán hideg idő még várat magára, de már most fontos elkezdened felkészíteni a bőrödet a szeles, fagyos, csapadékos napokra, hiszen ősszel és télen más dolgokra van szüksége, mint a meleg hónapokban. Ebben segítünk most neked, valamint olyan tippekkel is ellátunk, amelyek segítségével odafigyelhetsz a fenntarthatóságra és az etikus kozmetikumok használatára.

1. Hidratálás

Azt valószínűleg már sokszor hallottad, hogy a hűvösebb hónapokban a hidratálás a legfontosabb, de ezt nem is lehet elégszer hangsúlyozni. Ha zsírosodásra hajlamos bőröd van, inkább a gél álagú, olajmentes krémek közül válassz, ha pedig száraz, akkor egy intenzív, sűrű krémet. Amire mindkét esetben érdemes odafigyelned, hogy a hidratáló tartalmazzon vízmegkötő faktorokat, mint például a gyümölcssavak, karotionidok, vitaminok. Ezek segítenek majd a bőrödet rugalmasan tartani.

2. Hámlasztás, radírozás

A hámlasztásnak különösen ősszel van a szezonja, mert nyáron az “új” arcbőrödben az intenzív  napsugárzás könnyen kárt tehet, hiszen eltávolítod a felső hámréteget. A hámlasztás nyár után viszont nagyon szépen újjáéleszti a fakó bőrt, eltünteti az apró hibákat, egyenletlenségeket. Ezt az eredményt a kémiai hámlasztással tudod elérni, de ha először próbálnád ki ezt a lépést, érdemes vele felkeresni egy kozmetikust, vagy inkább radírt használni, amely egy kíméletesebb megoldás, heti 1-2 alkalommal.

3. Fényvédelem

Ne gondold azt, hogy a fényvédelem csak nyáron kaphat szerepet a rutinodban, a téli és őszi szűrt napfény is épp olyan káros tud lenni, felgyorsítja a bőröregedést, pigmentfoltokat idézhet elő, de akár komolyabb bőrbetegségeket is okozhat. A legegyszerűbb ha már eleve olyan hidratálót választasz ami legalább egy 30-as fényvédő faktorral rendelkezik, de ha kifejezetten csak fényvédő krémet vennél, választhatsz kémiait vagy fizikait.

4. Vitaminok

Fontos, hogy megadd bőrödnek a szükséges vitaminokat, antioxidánsokat. Erre az egyik nagyon jó, gyors megoldás egy c-vitaminos szérum, amelyet feltehetsz kis mennyiségben közvetlenül az arcodra, de vegyítheted a hidratálóddal is. Ügyelj arra, hogy belülről is tápláld bőröd, vigyél be sok vitaminban gazdag ételt ősszel és télen is, hiszen a vitaminok szedését nem csak immunrendszered fogja meghálálni.

5. Vegán termékek

Az etikus arcápolás alatt azt értjük, hogy vegán, cruelty free termékeket választasz. 

Szerencsére ilyen kozmetikumokat már a nagyobb drogériákban is beszerezhetsz, de ebben a témában már több éves tapasztalattal rendelkezik a Lush. A csomagolásaik újrahasznosított anyagokból készülnek, termékeik pedig egytől-egyig vegánok, rengeteg természetes anyagot tartalmaznak!

6. Amit tudsz, készíts el magadnak

Bár a sminklemosásról nem volt szó cikkünk elején, hiszen az évszaktól függetlenül része kell hogy legyen a rutinodnak, de ezt is elvégezheted gyorsabban és fenntarthatóan. Egy jól bevált praktika erre a kokuszolaj, sokkal gyorsabban és hatékonyabban szedi le a sminket, közben pedig ápolja a bőrt is. Ha esetleg az olja használata problémát jelent a bőrtípusod miatt, akkor már az is nagyon jó lépés, ha a hagyományos vattakorongot lecseréled textíl korongokra. Egy darab elég belőle jó hosszú időre, csak figyelj oda a rendszeres tisztítására. Ezeken kívül pedig elkészítheted magadnak a saját hámlasztódat arcradír formájában. Használj kávézaccot vagy zukrot, keverj hozzájuk olyan olajokat, savakat, amelyekre a bőrödnek igénye van.

6+1. Újrahasznosított csomagolás

Ha egy termék vegán, általában már a csomagolása is újrahasznosított, de ezt nem árt mindig leellenőrizni. A kozmetikumok vásárlása rengeteg szemetet tud termelni, hiszen szinte mindig műanyag flakonokkal, tubusokkal érkeznek. Nagyon jó alternatívák a szilárd termékek, legyen szó arctisztítóról, sima kézmosó szappanról, de akár már samponról is. Ezeket általában papírba csomagolják, de ha erre alkalmas helyen szerzed be őket, akár viheted a saját tárolódat is. Ha viszont más módod nincs rá, legalább mindig gondold át jól, hogy tényleg szükséged van-e az adott termékre, szánj időt arra, hogy alaposan utánajársz a kozmetikumoknak vásárlás előtt, így elkerülve az ész nélküli felhalmozásukat. 

Kényeztesd bőröd már ma egy otthoni spa élménnyel! Hidd el, hálás lesz a gondoskodásért a hidegebb hónapok alatt! Reméljük cikkünk segítségével sikerül összeállítanod a legszuperebb őszi-téli arcápolási rutint.