Életmód

Inspiráló és motiváló életmód cikkek, melyek segítenek megbirkózni a mindennapok nehézségeivel és ötleteket adnak, hogy kialakíthass egy stresszmentes, kiegyensúlyozott, nyugodt életet.

Életmód

Fenntartható húsvét

Érdekel a környezetvédelem és a fenntarthatóság, de az ünnepek kifognak rajtad? Nehezen újítod meg a hagyományokat, vagy esetleg nem is tudod, hogyan kezdj neki? Akkor ez a cikk neked íródott!

Tovább olvasom »
Életmód

Tavasz adta csodaszerek

Eleged van már a folytonos fájdalomcsillapítókból és a felesleges gyógyszerekből, amik még a pénztárcádat is megterhelik? Összeszedtünk nektek néhány természet adta növényt, amelyek beiktatásával feltúrbózhatod mindennapjaidat.

Tovább olvasom »
Életmód

Burnout elleni tippek

A burnout jelensége előbb-utóbb akaratlanul is elér bennünket, sokszor padlóra kerülünk a túl sok munka és stressz hatására. A levertség és a rossz hangulat ellen azonban egyszerű változtatásokkal tehetsz az ellen, hogy a legnehezebb napokon is jól érezd magad.

Tovább olvasom »
kávé alternatíva
Életmód

3+1 kávé alternatíva

Cikkünkben négy olyan kávé alternatívát mutatunk be, melyek ízei jól érvényesülnek növényi tejekkel és segítenek, hogy jól induljon a reggel: matcha latte, kurkuma latte, cikória kávé és cékla latte.

Tovább olvasom »

Környezettudatos ünneplési ötletek Valentin-napra

Környezettudatosság, öko-Valentin-nap, avagy minden ajándékra van alternatíva! Akár szereted ezt az ünnepet, akár nem, hoztunk pár szuper ötletet, amelyek hasznosak amellett, hogy környezettudatosak is. Itt az ideje kicsit lelassulni, kifejezni szeretetünket és meglepni azt a személyt, aki jóban-rosszban mellettünk áll.

Tovább olvasom »