KARÁCSONYI KÉSZÜLŐDÉS

stresszmentesen

Karácsonyi készülődés-stresszmentesen
2018-12-12 Kretter Szandra

Az ünnepi időszak kezdetén általában besűrűsödnek a programok. Év végi hajtás a munkahelyen, karácsonyi ajándék vásárlás, készülődés a rokonok, barátok érkezésére. Annak érdekében, hogy a december ne csak a rohanásról, kapkodásról, utolsó pillanatban beszerzett meglepetésekről szóljon tervezz előre, legyen egy to do listád, ami alapján felkészülsz az ünnepekre.

1.Kinek, mit?

Érdemes már hónapokkal december előtt listát készítened, hogy kinek mit szeretnél ajándékozni. Ezt a felsorolást aztán folyamatosan bővítheted, változtathatod attól függően, hogy mi jut még eszedbe!  Amennyiben van olyan szeretted, akinek nem tudod eldönteni mit vegyél, minek is örülne, akkor érdemes megkérned, hogy adjon támpontokat, mit szeretne kapni! Itt lehet konkrét ajándékötleteket is kérni, de az is elég lehet, ha például kiderül, hogy az új évben az illető szívesen változtatna az életén, kipróbálna új sportágakat vagy áttérne egy másik életmódra. Ebben is segítheted őt könyvekkel, tanfolyamokkal, különféle bérletekkel.

2. Hol, mikor?

A karácsony a rokonlátogatások ideje, ezért fontos előre tudnod, hogy mikor, hova vagy hivatalos, mikor kik jönnek hozzád. Lényeges azt is tisztázni, hogy mivel készülsz a családlátogatásokra, baráti összejövetelekre. Mit kell sütnöd, mit kell elcsomagolnod, kinek az ajándékát kell elvinned. Ebben az esetben is fontos, hogy legyen egy noteszed vagy füzeted a pontos menetrendel, amibe mindent feljegyezhetsz, így biztosan nem felejtesz el semmit, nem kell majd kapkodva elindulnod sehová! Az Uptostyle shopban megvásárolható Els&Nel notesz igazi aduász, stílusos külseje mellett a rendhagyó Z-kötésnek köszönhetően két füzet van egyben, így tökéletesen elkülönítheted a listáidat!

3. Bevásárlólista!

Akár te készülsz vendégsége, akár hozzád jönnek ünnepelni lényeges, hogy tudd mikor és mit kell sütnöd, főznöd. Te csinálod a forrócsokit vagy mézeskalácsot viszel? Teljes menüsorral kell készülnöd, mert idén anyukádék mennek hozzád vagy elég a kedvenc mézes puszedli receptedet elővenned? Ha mindent összeírtál, mikor mit kell venned és csinálnod nem érhet kellemetlen meglepetés, hiszen nem az utolsó pillanatban kell boltba rohannod szegfűszegért vagy gyömbérért! Nyugodtabban, békésebben telik majd a karácsony és az azt megelőző időszak, több időd jut a szeretteidre és magadra is!

4. Me time!

Mikor mindent összeírtál, lejegyeztél, akkor nincs más hátra, mint beszerezni a listádon lévő meglepetéseket, alapanyagokat! Ne kapkodj, oszdd be a napjaidat, munka után ha van időd akár minden nap vegyél meg pár apróságot, így elkerülöd a kapkodást és célirányosan tudsz vásárolni, túlköltekezni sem fogsz! Ha mindent időben beszereztél, kész vagy a csomagolásokkal, lakás dekorálással, akkor lepd meg magadat is valamivel! Ez lehet tárgyi ajándék is, de az is bőven elég, ha veszel egy forró fürdőt, megnézed a kedvenc karácsonyi filmedet, miközben egy illatos lattét kortyolgatsz! A fő, hogy élvezd ki a nyugodt pillanatokat, légy büszke magadra, hogy szervezéssel, tervezéssel minden feladatot sikeresen végrehajtottál!

Az ünnepi időszakban könnyen azon kapjuk magunkat, hogy a sok teendő miatt kezd elegünk lenni, rossz kedvűek, idegesek vagyunk! Idén ne ess ebbe a hibába, gondolkodj előre, készíts menetrendet, jegyezz fel minden ajándék ötletet, így garantáltan lesz energiád kiélvezni a karácsony minden percét! Nyugodt, kellemes és boldog Ünnepeket kívánunk Neked!

További cikkek amik még érdekelhetnek

máj18
Támogasd Te is a helyi kisvállalkozókat!
Támogasd Te is a helyi kisvállalkozókat!
By

Kiemelten fontosnak tartjuk, hogy kedvenc helyeinket, tervezőinket, helyi üzleteinket támogassuk ebben a nehéz időszakban és utána is. Az alábbi cikkben összegyűjtöttük nektek pár olyan hazai és nemzetközi vállalkozást, akiknél szívesen vásárolunk Mi is, így Nektek is bátran tudjuk ajánlani!

máj11
5+1 tipp a sikeres munkáért otthonról
5+1 tipp a sikeres munkáért otthonról

A home office ideje alatt hajlamosak vagyunk ellustulni, így könnyen összegyűlhetnek a feladataink. A ideális napirend elengedhetetlen ahhoz, hogy otthonról is produktív legyél. Ha még nincs bevált módszered ez a lista segít majd, hogy hatékonyan dolgozz otthonról is!

máj07
Stresszlevezetés érettségi után
Stresszlevezetés érettségi után

A vizsgaidőszak mindenki számára óriási stresszdózissal jár. Ha te is hajlamos vagy beletemetkezni a sok tanulnivalóba és teljesen kizárni az életedből a korábbi szabadidős elfoglaltságaidat, akkor igen nagy szükséged lesz a vizsgáid után néhány teljesen stresszmentes napra, hogy újra formába lendülj!

máj01
Tippek otthoni kikapcsolódáshoz
Tippek otthoni kikapcsolódáshoz
By

A mai modern világban nincs megállás, a folyamatos pörgés mindennapi. A jelenlegi helyzetben azonban arra kényszerülünk, hogy időnk jelentős részét otthon töltsük és ott foglaljuk el magunkat. Az alkalmankénti kikapcsolódás elengedhetetlen, hiszen a bezárkózottság fokozottan frusztráló lehet néhányunk számára. Cikkünkből megtudhatod, hogyan relaxálhatsz home officeból!