Időbeosztás nyári időszámítás szerint

Időbeosztás nyári időszámítás szerint
2019-07-16 Adel

A nyár során gazdagodhatsz a legszebb pillanatokkal, de sokan nem az időbeosztás nagymeseterei. Ha nem szeretnéd elpazarolni az extra időt, vess egy pillantást 5+1 tippünkre, melyek garantáltan segítenek motiváltnak és produktívnak maradni a forró hetek alatt is!

1.Időbeosztás – Írd össze!

Ugyan véget ért a tanév, búcsút mondhatsz az érettségiknek és vizsgáknak, mégsem érdemes elköszönni a már jól kialakított napi rutinodtól. Érdemes átszervezned és rendszerezned a reggeli és esti szokásaidat, így könnyen szem előtt tarthatod, mi mindent kell elvégezned a – kötelezően ajánlott – pihenés és esetleges nyári munka mellett.

Mindehhez elengedhetetlen egy Els&Nel planner, amibe összeírhatod a napi teendőket, feladatokat, eseményeket – az időbeosztás gyerekjátékká válik! Tervezz előre! Jegyezd le a programjaid a határidőnaplódba, így egészen biztosan nem mulasztasz el semmit. 

Napi motivációként minden reggel írj össze három apró célt, amit teljesítened kell. A kéthetes ruhakupac elpakolásra vár, climitált sorozatnézés vagy időben lefekvés éjszakázás helyett? Mehetnek is a listádra!

2. Az egyszerűség a kulcs

A plannered már dugig telt extra programokkal és a világkörüli utad is javában tervezed, de még sehova nen jutottál el a nyár kezdete óta? Mi az egyszerűségben látjuk a dolgok kulcsát, ezt a tervezés során is alkalmazzuk. Nem kell azonnal a legnyakatekertebb ötletekkel kezdeni: egy új kávézó felfedezése vagy egy strandolás a kedvenc helyeden is szuper program!

Az egyszerűen megvalósítható tételek után pedig rátérhetsz a több szervezést igénylő pontokra is! Ha külföldre utazol, jegyezd le azokat a éttermeket, kiállításokat, koncerteket és eseményeket, melyeket mindenképp szeretnél felkutatni.

Ha az utazás nem a te asztalod, vedd elő a könyv- és filmlistád! Hogy még nincs ilyened? Akkor gyűjtsd össze a régóta megnézésre váró filmeket és a régóta elolvasni vágyott könyveket, írj listát róla egy papírra, majd ragaszd az ágyad fölé vagy a sminktükrödre, hogy mindig szem előtt legyen! A nyár túl rövid ahhoz, hogy ezek az apró célok és szórakozási formák elfeledve porosodjanak a telefonod jegyzeteiben! Ha pedig valamit teljesítettél a listádról, ne feledd kihúzni azt – szerintünk ez a világ egyik legjobb érzése!

3. Rendszerető appok 

Az időbeosztás nem az erősséged? Mondj búcsút a halogatásnak a telefonod és néhány hasznos applikáció segítségével! Utazás, kertiparti vagy barátokkal tervezett fesztiválozás – az Omnifocus személyi asszisztenst megszégyenítő módon segít szervezkedni! A telefonra és számítógépre egyaránt letölthető alkalmazás segít, hogy tökéletesen megvalósíthasd a nyári terveidet.

Azonban a nyár elsősorban a pihenésről szól – a Habit-Bull segít, hogy két utazás és koncert között se felejts el időt fordítani magadra. Az alkalmazás lehetőséget nyújt, hogy feljegyezd a hobbijaidat és a kedvenc napi elfoglaltságaid. Legyen szó olvasásról, írásról vagy kutyasétáltatásról a Habit-Bull letöltésével egészen biztos észben tartod majd ezeket az apró “teendőket”,melyek sokszor elfelejtődnek a nyári rohanásban.

Legnagyobb kedvencünk viszont a Forest alkalmazás, ami az általad megadott időre blokkolja a telefonodat. Nevéből adódóan egy virtuális erdőt hozhatsz létre, mely minden “teljesített” időintervallum után egy újabb növénnyel gazdagodik. 

4. Ne bosszankodj a táskád miatt!

Egy jól szervezett ember elengedhetetlen kelléke egy csinos tolltartó, ami nem csak jól néz ki, de rendkívül praktikus – és nem utolsósorban multifunkcionális! A planneredhez szükséges íróeszközök mellet beledobálhatod a legfontosabb kiegészítőidet, amire szükséged lehet egy utazás vagy városban tett látogatás során. Elfér benne egy ajakbalzsam, sebtapasz, fájdalomcsillapító, rúzs, fésű, kézfertőtlenítő és egy csomag rágó is.

Tudni fogod, mit, hol keress, és nem vesz el órákat az idődből a pénztárcád keresgélése a kasszánál. Így jelentősen meggyorsítod a napjaid, eggyel kevesebb okod lesz bosszankodásra és türelmetlenségre – a legjobb slow living tippek egyike! A fél életed helyet kap egy ilyen kis tasakban, mégsem foglal sok helyet, cserébe minden apróságod rendszerezve lesz a táskád feneketlen mélyén. 

5. Számolj le a fáradtsággal és a környezetszennyezéssel!

Nem szégyen bevallani: olykor a legpörgősebb időbeosztás szerint élők  is elfáradnak – erre pedig nincs is jobb megoldás egy finom kávénál vagy matcha lattenál – mégpedig a saját Ecoffeecup-odban ! Ha igazán környezettudatos szeretnél lenni, csatlakozz a #plasticfreejuly mozgalomhoz, melynek célja, hogy a lehető legkevesebb műanyagot használd július során.

Az Ecoffeecup különleges pohárka növényi rostokból, kukoricakeményítőből, latexmentes szilikonból és gyantából – kifejezetten forró folyadékok tárolására készült. Környezetbarát és újrahasznosítható, de nem kell félteni a mosogatógéptől sem, hiszen strapabíró, műanyagmentes – tökéletes kiegészítő! Számtalan méretű, mintájú és színű cup közül válogathatsz, így biztos megtalálod a stílusodhoz leginkább passzolót! 

 

5+1.Tegyél rendet kívül és belül!

Ahhoz, hogy nyáron is motivált és produktív tudj maradni, nem csak kiegészítő tárgyakra, de szuper programokra és felejthetetlen élményekre is szükség van. Mindez azonban nem fog menni a megfelelő balansz nélkül. A tiszta elme alapfeltétele a tiszta tér, így fejezd be a rendszerezést egy alapos nagytakarítással. Ideje összekapni a ruhásszekrényedben uralkodó káoszt, elajándékozni a már kinőtt, nem használt ruhadarabjaidat, de ne feledkezz el a fürdőszobáról és a konyháról sem!

Bár a szeptember még távol jár, de utólag hálás leszel magadnak, amiért egy rendes work space vár majd. A munka megkoronázásaként szoríts helyet az íróasztalodon vagy az éjjeliszekrényeden egy P. F. szójagyertyának is! Kiváló dekoráció és a hagyományos paraffingyertyákkal szemben abszolút környezetbarát. A szójaviasz égése közben nem termelődik semmilyen káros gáz, és biológiailag 100%-osan lebomlik. A szantálfa rózsa illata segít ellazulni és harmonikusabbá varázsolja az otthon töltött időt!

 

Az állandó pörgés és produktivitás jó dolog, de ügyelj az egyensúlyra –  szánj időt a feltöltődésre és a programdús nyárban hagyj magadnak néhány csendes pillanatot megállni és ÉLNI! 

További cikkek amik még érdekelhetnek

máj18
Támogasd Te is a helyi kisvállalkozókat!
Támogasd Te is a helyi kisvállalkozókat!
By

Kiemelten fontosnak tartjuk, hogy kedvenc helyeinket, tervezőinket, helyi üzleteinket támogassuk ebben a nehéz időszakban és utána is. Az alábbi cikkben összegyűjtöttük nektek pár olyan hazai és nemzetközi vállalkozást, akiknél szívesen vásárolunk Mi is, így Nektek is bátran tudjuk ajánlani!

máj11
5+1 tipp a sikeres munkáért otthonról
5+1 tipp a sikeres munkáért otthonról

A home office ideje alatt hajlamosak vagyunk ellustulni, így könnyen összegyűlhetnek a feladataink. A ideális napirend elengedhetetlen ahhoz, hogy otthonról is produktív legyél. Ha még nincs bevált módszered ez a lista segít majd, hogy hatékonyan dolgozz otthonról is!

máj07
Stresszlevezetés érettségi után
Stresszlevezetés érettségi után

A vizsgaidőszak mindenki számára óriási stresszdózissal jár. Ha te is hajlamos vagy beletemetkezni a sok tanulnivalóba és teljesen kizárni az életedből a korábbi szabadidős elfoglaltságaidat, akkor igen nagy szükséged lesz a vizsgáid után néhány teljesen stresszmentes napra, hogy újra formába lendülj!

máj01
Tippek otthoni kikapcsolódáshoz
Tippek otthoni kikapcsolódáshoz
By

A mai modern világban nincs megállás, a folyamatos pörgés mindennapi. A jelenlegi helyzetben azonban arra kényszerülünk, hogy időnk jelentős részét otthon töltsük és ott foglaljuk el magunkat. Az alkalmankénti kikapcsolódás elengedhetetlen, hiszen a bezárkózottság fokozottan frusztráló lehet néhányunk számára. Cikkünkből megtudhatod, hogyan relaxálhatsz home officeból!