Fenntarthatóság a mindennapokban

A fenntarthatóság kifejezéssel nagyon sok helyen találkozhatsz – megjelenhet marketing kampányokban, internetes portálokon vagy a televízióban. A szó valódi tartalmával azonban sajnos lényegesen kevesebb orgánum foglalkozik, pedig egy napjainkban igazán fontos és lényeges témáról van szó. A Földre gyakorolt hatásunk napról napra jelentősebb: nő az étel-, víz- és energiafogyasztás, a hulladéktermelés pedig egyre kritikusabb helyzetet teremt – ezért is fontos a fenntarthatóság a mindennapokba. Így hát összeírtunk néhány egyszerű változtatást, amiket te is könnyedén bevezethetsz az életedbe, és védheted vele a bolygónkat.

Csökkents!

Talán a napi fogyasztásod csökkentésével vezethető be leghatékonyabban a fenntarthatóság a mindennapokba, ugyanis ezáltal redukálhatod a körülötted termelődő szemét mennyiségét is. Gondold át, hogy a mindennapjaidban mennyi eldobható terméket használsz és nézd meg melyiket tudnád teljesen elhagyni. A mindennapi bevásárláshoz használj vászontáskákat, valamint igyekezz csomagolás nélküli termékeket választani. A legjobb megoldás zöldség és gyümölcs vásárlása esetén, ha áttetsző textil szütyőket használsz, melyeket akár magad is elkészíthetsz!

UPTOSTYLE 1
fenntarthatóság

Ne igyál palackozott vizet! 

Akár egyszerűen is bevezethető a fenntarthatóság a mindennapokba – ha olyan helyen élsz, ahol iható a víz, felesleges palackozott vizet venned. Hordd magaddal a saját, újratölthető vizes palackodat és tölts bele a csap vagy szűrt vizet. Az Uptostyle shopban megtalálható Memobottle palackok BPA mentes műanyagból készülnek, valamint újrahasznosíthatóak, megakadályozva ezzel a környezet szennyezését. Négy különféle méretben kaphatóak, így biztosan megtalálod a neked legjobban tetsző és a táskád méretéhez leginkább passzoló Memobottle-t!

Újrahasznosítás!

Ha a fenntarthatóság a mindennapokban kifog rajtad, gondolj egyszerű dolgokra. Például mielőtt egy tárgyat kidobnál, gondold végig hogyan lehetne más módon felhasználni. A régi befőttes üvegbe kerülhet házi készítésű granola vagy egy csokor virág, készíthetsz belőle gyertyatartót, vagy tehetsz bele aprósüteményt ajándékba egy barátnődnek. A régi, már lecserélni kívánt asztalodnak még jó helye lehet a teraszon vagy a kertben, de ha átfested még a szobádat is díszítheti hosszú évekig.

fenntarthatóság
fenntarthatóság

Second-hand!

Az igazi fenntarthatóság a mindennapokban ott kezdődik, amikor másodkézből kezdesz el vásárolni. Szerencsére az elmúlt években nagy divat lett – nemcsak ruhákat, hanem berendezési tárgyakat, könyveket és megannyi kincset találhatsz nagyon jó állapotban. A túltermelés miatt a piacokon és különféle vásárokon sok mindenhez hozzájuthatsz, általában jóval az eredeti ár alatt. Ha van kedved és időd, ne sajnáld a fáradságot, mert lehet, hogy a régóta vágyott asztalkád ott lapul valahol egy garázsvásár vagy egy bolhapiac rengetegében.

Utazás!

Amellett, hogy a mindennapjaidba megpróbálod előnyben részesíteni a tömegközlekedést – vagy lehetőség szerint a sétát – a külföldi nyaralásod során kocsibérlés helyett szintúgy szállj például buszra, és ismerd meg jobban az adott várost. Fedezz fel új helyeket utazásaid során, teremts kapcsolatot a helyiekkel, támogasd a helyi gazdaságot – népszerűsítsd a fenntarthatóságot a mindennapokban! Ha lehetőséged akad rá, akár a szupermarketeket is nagy ívben elkerülheted, és vásárolhatsz a helyi termelőktől, őket is nagyban támogatva. Tervezd meg előre a nyaralásodat, inkább kevesebb, de hosszabb időtartamokban gondolkodj.

 

UPTOSTYLE 2

A fenntarthatóság mindannyiunk közös érdeke! Apró lépésekkel, tudatos tervezéssel és odafigyeléssel te is sokat tehetsz azért, hogy egy jobb és élhetőbb Földet teremtsünk!

UPTOSTYLE 3
Az elfogadás útján – ezért imádom a jógát

Miért van az, hogy aki aktívan jógázik az kiegyensúlyozottabb, elfogadóbb és néha mindenre a jógát írja fel gyógyírnak? Két tábor létezik; akiknek túl spirituális a jóga, valami elvont dolgot gondolnak róla és vannak azok, akik az egyensúlyt és a békét látják benne.

Tovább olvasom »
UPTOSTYLE 4
Menstruációs ciklus szakaszai

Hangulatingadozás, libidó csökkenés, magabiztosság. Megannyi tünetegyüttes, ami legfőképp a menstruációs ciklusra fogható. Ha tudni szeretnéd, mikorra tervezd a kiruccanást, vagy a nagy bulit a barátnőkkel, hogy a legjobb formádban lehess, nem árt jobban megismerni a ciklusodat!

Tovább olvasom »
low-waste
Fürdőszobai low-waste termékek

Ha van már bambusz fogkeféd, és esténként mosható pamaccsal tisztítod az arcodat, mindenképpen jó úton tartasz egy környezettudatos életmód felé. Cikkünk low-waste termékekkel ismertet meg, amikkel garantáltan felturbózhatod a fürdőszobában töltött perceidet.

Tovább olvasom »