Tavasz adta csodaszerek

Ha tavasz, akkor virágok, ha virágok, akkor felfrissülés. Legyen szó egyszerű réti növényekről vagy egy gyönyörű rózsacsokorról, illatos (vagy kevésbé illatos) kedvenceink az elviselhetetlen napokat is képesek szebbé tenni. Szinte mindenki ismeri a kamilla gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatását, valamint a citromfű stresszoldó képességét. De mi a helyzet a kevésbé elterjedt jótékony növényekkel? Összeszedtünk párat azokból, amiket úgy gondolunk, mindenkinek ismernie kellene, hiszen mennyire nagyszerű elmondani azt, hogy a természet gyógyított meg!

Cickafark

A közönséges cickafark már ismerős lehet néhány nő számára, ám ha te még nem találkoztál vele és menstruációs problémákkal küzdesz, mindenképpen szerezz be otthonra, hiszen kamazulén tartalma miatt nyugtatja a méh simaizomzatát, ezáltal csökkenti az alhasi görcsöket, valamint a vérbőséget is enyhíti. Fontos azonban megjegyezni, hogy fogyasztását kúraszerűen ajánlják. A legjobb, ha már a menstruáció előtti héten elkezded inni, lehetőleg minden étkezés előtt egy bögre ízesítetlen teát főzve belőle. Ma már bármelyik patikában beszerezhető párszáz forintért, így tényleg semmi akadálya, hogy legalább egy esélyt adj neki.

yoksel-zok-5o1c3TTdnNg-unsplash
rikonavt-oEWdQsbRVZk-unsplash

Rózsa

A szerelem szimbóluma több jótékony sajátossággal is rendelkezik, mint gondolnánk – nem csak a bőrödre, de testedre és lelkedre is hatást gyakorol. Többek között gyulladásgátló és vérzéscsillapító, virágából készült teája pedig görcsoldó, valamint szorongáscsillapító. Kiválóan alkalmazható érzékeny, száraz bőrre, ugyanis leforrázott levelei tonizálnak is. És gondoltad volna, hogy mindezek mellett ételekben is tökéletesen megállja a helyét? Egy egyszerű rózsalekváros sütemény, esetleg egy rózsaecettel leöntött, friss saláta afrodiziákumként is használható. Ebben a cikkünkben pedig arról is olvashatsz, hogyan illatosíthatod vele otthonodat. 

Kakukkfű

A híres kakukkfüvet már az ókori Rómában is nagy szeretettel használták. Timol és karvakrol tartalma miatt baktériumölő, így nagyszerű immunerősítő, valamint köptető hatással is rendelkezik, így megfázás vagy légúti megbetegedések gyógyítására nagyszerűen alkalmazható. Nehezen emészthető ételek (hüvelyesek, keresztesnövények) mellé fogyasztva segíthet a lebontásukban.

olena-sergienko-TwZewnGDXeM-unsplash
wolfgang-hasselmann-WSvjboqZsOo-unsplash

Medvehagyma

Latinul allium ursinum – különösen a barna medvék fogyasztják vidáman, nevét is innen kapta. Jótékony hatásairól kevesen tudnak, hiszen nem mindennapi növény az otthonunkban, részben azért, mert virágzása csupán áprilisra és májusra tehető. Mindamellett, hogy tisztítja az ereket és a májat, bélfertőtlenítőként is használható, így enyhe emésztési panaszok esetén nyugodtan fordulhatunk hozzá. Étvágytalanság, valamint köhögés esetén akár már 1-2 pohár medvehagyma tea segíthet. Sajnos rettentően hasonlít a májusi gyöngyvirágra és az őszi kikericsre, ezért óvatosan, ha magunknak szedjük, ugyanis mindkettő fogyasztása esetén halálos mérgezés lehet a kimenetel!

Gyermekláncfű

Mindenki ismeri, hiszen kevés olyan gyerek van, aki ne csinált volna belőle koszorút, vagy esetleg ne kotyvasztott volna belőle különleges bájitalt. De azt talán nem sok ember tudja, hogy virágaiból és gyökereiből főzött tea csodákra képes. Erős vizelethajtó, így felfázás esetén fogyasszátok bátran! Továbbá, levelei vitaminokban és ásványi anyagokban is gazdagok, így saláta részeként akár nyersen is fogyasztható. Gondoltad volna, hogy kisgyermek korodban nem is álltál olyan messze egy igazi elixír főzésétől?

niklas-hamann-uDY-h_z4XlQ-unsplash
thee-lexa-PAc_VFZvAfo-unsplash

Rozmaring

A legtöbb konyhában, kertben előforduló növény teája antioxidánsokban bővelkedik, gyulladásgátló és még a daganatos megbetegedéseket is képes megelőzni. Leveleiből főzött teája fürdővízbe elegyítve enyhíti a különböző bőrirritációkat, valamint a hajnak is igencsak jót tesz – segíti a növekedését, és egészségesebbé teszi a fejbőrt is. Már maga a rozmaring illata képes lehet serkenteni a memóriát és a koncentrálóképességet, valamint a testet-lelket egyaránt megnyugtatja.

Jázmin

A jázmin gyönyörű virágaiból készült forrázat Indonéziában és a Fülöp-szigeteken a legelterjedtebb, tekintve, hogy nemzeti virágukként is ismert. Kínában pedig már közel 700 éve készítik, leginkább zöld tea formájában. Csökkenti a stresszt, erősíti az immunrendszert, enyhíti az izom és ízületi fájdalmakat. Régebben a népgyógyászat is alkalmazta a szülés megkönnyítése céljából, ugyanis úgy hitték, hogy elősegíti a méhlepény és a magzatburok kilökődését.

magda-lukas-OZhYgZh0bAg-unsplash

Úgyhogy irány a bolt, esetleg a legközelebbi rét, és rendezd újra a polcod, hogy ezekkel a természet adta gyógynövényekkel díszíthesd őket!

UPTOSTYLE 6
Tudtad? – Környezetszennyezés közvetett módon: textilipar

Környezetszennyezés a mérhetetlen pazarlás, a műanyaghalmozás, a csap folyatása fogmosás közben, és még sorolhatnánk. De mi van azokkal a dolgokkal, amiket az egyszerű emberek nehezen, vagy egyáltalán nem tudnak befolyásolni? A textilipar nemcsak a környezetre van negatív hatással, de az emberek kizsákmányolását sem veri nagy dobra.

Tovább olvasom »