Tudatos bőrápolás ősszel és télen

Az igazán hideg idő még várat magára, a bőrápolás viszont nem! Időben el kell kezdeni felkészíteni arcbőrödet a szeles, fagyos, csapadékos napokra, hiszen ősszel és télen merőben másra van szüksége bőrödnek, mint a melegebb hónapokban. Ebben segítünk most neked fenntartható, etikus kozmetikumok használatának tippjeivel.

Hidratálás

Azt valószínűleg már sokszor hallottad, hogy a hűvösebb hónapokban az egyik legfontosabb bőrápolási megoldás a hidratálás  – ezt nem is lehet elégszer hangsúlyozni! Ha bőröd zsírosodásra hajlamos, inkább gél állagú, olajmentes krémeket alkalmazz, ha pedig száraz, akkor intenzívebb, sűrűbb összetételűeket. Amire mindkét esetben érdemes odafigyelned az az, hogy a hidratáló mindenképpen tartalmazzon vízmegkötő faktorokat, mint például a gyümölcssavakat, karotionidokat és egyéb vitaminokat – ezek fognak majd segíteni, hogy a bőröd rugalmasabb és feszesebb legyen.

bőrápolás
the_ordinary

Hámlasztás

A hámlasztásnak különösen ősszel van szezonja, ugyanis nyáron amint eltávolítod a felső hámréteget arcodról, az intenzív napsugárzás könnyen kért tehet benne. A nyári hónapok utáni hámlasztás viszont nagyszerűen újjáéleszti a fakó bőrt, eltünteti az apró hibákat és egyenletlenségeket. Ezt az eredményt a kémiai hámlasztással tudod elérni, viszont ha még nem vagy jártas ebben a bőrápolási formában, érdemes lehet először felkeresni egy kozmetikust, vagy egy Tejsavas hámlasztóval kísérletezgetni, ami egy kíméletesebb, heti 1-2 alkalmas megoldás.

Fényvédelem

Ne gondold azt, hogy a fényvédelem csak nyáron hónapokban kap kiemelten fontos szerepet! A téli és őszi szűrt napfény is éppen olyan káros tud lenni: felgyorsítja a bőröregedést, pigmentfoltokat idézhet elő, de akár komolyabb bőrbetegségeket is okozhat. A legegyszerűbb, ha már eleve olyan hidratáló krémet választasz, ami legalább egy 30-as fényvédő faktorral rendelkezik, de ha kifejezetten csak fényvédőt vennél, választhatsz kémiai vagy fizikai hámlasztásút is.

bőrápolás
vitamin_serum

Vitaminok

Fontos, hogy megadd bőrödnek a szükséges vitaminokat, antioxidánsokat, főleg a szelesebb időkben. Erre az egyik legjobb, leggyorsabb bőrápolási megoldás egy C-vitaminos szérum, melyet kis mennyiségben, közvetlenül az arcodra kell kenni, de akár vegyítheted hidratálóval is. Ügyelj arra, hogy belülről is tápláld bőröd – vigyél be sok vitaminban gazdag ételt ősszel és télen is, hiszen a vitaminok szedését nem csak immunrendszered fogja meghálálni!

Vegán termékek

Az etikus bőrápolás annyit takar, hogy vegán, cruelty free és fair trade termékeket választasz. Szerencsére ilyen kozmetikumokat már a nagyobb drogériákban is beszerezhetsz. Ebben a témában már nagyon jártas, és több éves tapasztalattal rendelkezik a Lush termékcsalád. A csomagolásaik újrahasznosítottak, termékeik pedig egytől-egyig vegánok, állat-kísérletmentesek, valamint némely árucikk fair trade logóval is el van látva, mindemellett pedig természetes összetevőket tartalmaznak. Ha nem tudod, hol is kezd el a tudatos arcápolási rutinod kiépítését, mi bátran ajánljuk őket!

Amit tudsz, készíts el magadnak

Bár a sminklemosásról nem volt szó cikkünk elején – hiszen az évszaktól függetlenül része kell hogy legyen napi bőrápolási rutinodnak -, de ezt is elvégezheted gyorsabban és fenntarthatóbban. Egy jól bevált praktika erre a kókuszolaj. Sokkal gyorsabban és hatékonyabban szedi le a sminket és a szennyeződéseket, valamint a bőrt is ápolja. Ha esetleg bárminemű olaj használata problémát jelent bőrtípusod számára, már az is szuper lépés, ha a hagyományos vattakorongot lecseréled textilből készültekre. Egy pamacs igen hosszú időre elegendő, ám érdemes odafigyelni a tisztán tartására! Ezeken kívül pedig elkészítheted magadnak a saját hámlasztó krémedet arcradír formájában: használj kávézaccot vagy cukrot, majd keverj hozzájuk olyan olajokat, melyekre bőröd igényt tart.

Újrahasznosított csomagolás

Az újrahasznosított csomagolások ideje eljött, egyre több terméket látunk régi-új kiszerelésben. A kozmetikumok vásárlása rengeteg szemetet tud termelni, hiszen szinte mindig műanyag flakonokban vagy tubusokban érkeznek. Nagyon jó bőrápolási alternatívák a szilárd termékek – legyen szó arctisztítóról, kézmosó szappanról, de akár már samponról is. Ezeket általában papírba csomagolják, de ha erre alkalmas helyen szerzed be őket – például csomagolásmentes boltban -, akár viheted a saját tárolódat is. Ha viszont más módod nincs rá, jól gondold át, tényleg szükséged van-e az adott termékre. Szánj időt a kozmetikumok alapos utánajárásának mielőtt megvennéd őket, így elkerülheted az ész nélküli felhalmozást.

zero_waste_soap

Kevés olyan felemelő érzés van, mikor tudod, hogy olyan termékeket használsz, ami a bőrödnek, az állatoknak, a bolygónak, és más embereknek is kedvező!